C omment se déroule une séance ?

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coaching-seance

Tout d’abord,

je tiens à préciser que chaque séance se déroule dans un cadre bienveillant, en toute sécurité et confidentialité et sans aucun jugement de ma part.

Après m’avoir expliqué

la situation que vous rencontrez, qu’elle soit d’ordre personnelle, familiale ou professionnelle, vous définissez ce qui est essentiel pour vous et les changements que VOUS VOULEZ initier dans votre vie.

Grâce à mon écoute

active et bienveillante, mon questionnement et les différents outils de coaching et d’accompagnement thérapeutique, nous allons visiter ce qui vous bloque aujourd’hui via les pensées, croyances, émotions rattachées à cette situation. J’utilise différents outils pour faciliter l’acceptation et le détachement. Par ailleurs, entre chaque séance, des « exercices » peuvent vous être proposés.

Sachant à quel point vous êtes puissant(e) et plein(e) de ressources,

je vous amène, peu à peu, à porter un autre regard sur la situation vous permettant de trouver vos propres solutions.

Vous devenez ainsi l’Auteur et l’Acteur de votre vie !

« La réussite, c’est l’art d’agir, d’essayer et de se tromper. L’échec, c’est l’art de réagir et de ne rien faire ».

Mika Denissot